V kategoriích níže naleznete články naší redakce.
Buďte i Vy aktivní a založte si svůj blog.
Najděte si lepší práci!.
Přečtěte si nejnovější článek.
Přečtěte si články bloggerů.
Příjemnou zábavu!
S handicapem na cestách
Zdraví a pomůcky
Vzdělání, práce a příspěvky
Náhradní plnění
Rodina a děti
Společné zájmy a volný čas
Kultura a akce
Rozhovory a příběhy osobností
Sport zdravotně postižených
Žiju s humorem
Žiju s handicapem
v České televizi
Podívejte se na video
o dětském domově Korkyně
Video o dětském domově Orlíček
Přední Chlum
- Domů>
- Články>
- Zdraví a pomůcky>
- Video - Přednáška na téma strachy, obavy, úzkosti a jak si můžeme pomoci sami
Video - Přednáška na téma strachy, obavy, úzkosti a jak si můžeme pomoci sami
Každý jsme jedinečný a také naše prožívání strachu, obav, úzkostí je jedinečné.
Podobné je to s cestami a technikami, které nám pomohou se dostat zpět do rovnovážného stavu. Někdy však slovo, které nám pomůže, si nemůžeme říci sami.
Stačí pak třeba jediná věta, která nám pomůže. Například: "Důvěřuji Ti!" "Je to v Tvých silách to zvládnout!" "Pro někoho je inspirující příklad jiného člověka, který už situaci, kterou nyní řešíme my, zvládl. Nebo právě pro nás je vhodné nasměrování či rada, abychom se na věc podívali z jiného úhlu. Předtím nás to ani nenapadlo a my tuto jednoduchou možnost přehlédli.
Mnohdy jsme na sebe třeba i moc kritičtí. Můžeme pak u druhých kritizovat jejich nedokonalost, jejich chyby. Možná jen proto, že se vlastních chyb bojíme. Je vhodné si uvědomit a přijmout, že my jsme dokonalí takoví, jací jsme.
Každý můžeme tento svět obohatit a rozzářit svým vlastním příspěvkem.
Dr. Mgr. Zuzka Nemčíková
Kontakt: +420 724 801 290
Zpracoval: ret
Datum: 29. 5. 2019 | Zobrazeno (196x) | Autor: Redakce
Podporujeme také
Pokud chcete děti z dětského domova podpořit finančně, podívejte se zde.
Tomáš Mošnička - šéfredaktor (ret)
vzpěrač - mistr světa ve vzpírání tělesně postižených, handbikerový závodník
www.tomasmosnicka.cz
mosnicka@zijushandicapem.cz
Aktuální rozhovor:
Aleš Černohous z Děčína je po úrazu míchy. Před mnoha lety na něj v jednom parku v Anglii spadl strom. Ocitl se na vozíku, ale aktivního života se nevzdal. Věnuje se fotografii a grafice, pomáhá lidem po poranění míchy jako peer mentor spolupracující s Českou asociací paraplegiků (CZEPA) a mapuje bezbariérovost v Česku. V roce 2025 pak udělal krok, který by si netroufla řada zdravých lidí: na speciálně upraveném handbiku se společně s cyklistkou Šárkou Jelínkovou vydal na cestu z Česka do Kyrgyzstánu, dlouhou přibližně 7 500 kilometrů, přes dvanáct států, hory, stepi i extrémní podmínky…
více »
Máte dítě, které je handicapované a hledáte další možnosti? Potřebujete zkontrolovat, zda jste využily všech možností sociálních dávek? Hledáte nové způsoby péče o své dítě? POMŮŽEME VÁM NAJÍT SPRÁVNOU CESTU...
Vstupte »
